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    牛奶里含有哪些营养元素呢？牛奶和乳制品中充满了促进身体健康茁壮成长的易吸收的营养成分 安全营养奶价位，是一种营养均衡的食品。

每200g牛奶中所包含的能量和营养元素有：

    能量：108kcal、蛋白质：6g、脂肪：6.4g 、碳水化合物：6.8g 、钙：208mg、铁：0.6mg、钠：74.4mg、维生素A：48μg、维生素B1: 0.06mg、维生素B2：0.28mg、维生素E：0.42μg

金华市俺老孙食品有限公司----乳酸菌的功效

　　调节肠道的微生物平衡。健康人体肠道中微生物的种类、数目是相当稳定的 安全营养奶价格，形成一个微生态系统。但是自然繁殖的乳酸菌会随着年龄的增长、胃肠分泌的变化、疾病及抗生素的使用而逐渐减低，引起菌群失调，因此经常喝酸牛奶可以调节微生态的平衡。